皆様、こんにちは。 寒い日々ですがお元気でいらっしゃいますでしょうか？ 冬の朝はちょっと辛いですよね。 お布団から出るのもなかなか、、、？ 風邪ひきさんもおられたり、、、？ そんな中、エイッと早起き！元気にトレーニングに来てくださると嬉しいです…